BMI(Body Mass index) är ett förhållande mellan vikt och längd och används för att kontrollera huruvida en människa är underviktig, nomalviktig eller överviktig. Sådana här mätningar skall tas med en nypa salt.
Bara för att ditt BMI visar att du är överviktig, behöver det inte betyda att du lever i en riskzon. En muskulös kroppsbyggnad kan till exempel göra att du benämns som överviktig. Att göra ett BMI test är enkelt. Vikten i kilogram divideras med längden i meter i kvadrat.
Det vill säga: BMI = Vikt(Kg) / Längd(m) * Längd(m)